Figuuritajate 21 päevane baaskursus 16.05-06.06 - Figuuritajad

Figuuritajate 21 päevane baaskursus 16.05-06.06

Allahindlus!

60,00 

Baaskursusel (21 ühist online päeva) viskame nurka kaalu ja muremõtted seoses kehakaaluga, õpime kuulama oma keha vajadusi, vabaneme emotsionaalsest söömisest ja lubame oma ellu tunnetusliku toitumise ning liikumisrõõmu.

Kursusel kasutame:

  • Töölehti ja ülesandeid, mis toetavad kontakti saamist oma kehaga
  • Sinu keha sõnumikaarte igaks päevaks
  • Erinevaid live- ja õppevideosid
  • Inspireerivat meditatsiooni, mis hoiab su teekonna fookust
  • Toitumisterapeut, Triin Muiste, soovitusi ja näpunäiteid
  • Personaaltreener, Kirsti Kuhi, liikumisnõuandeid
  • Kinnist Facebooki gruppi, kus mõistame ja toetame üksteist just sellistena nagu me oleme
  • Spetsiaalset Figuuritajate tugisüsteemi, kus igaüks leiab endale kursuselt sobiva partneri, kellega oma teekonna kogemust jagada. Ja kes teab, võib-olla endale tõelise sõbra terveks eluks leida
Puhasta
Tootekood: 21-baaskursus Kategooria:
Liitu figuuritajatega Go to Top